أحدث النشر

Qurban Early Bird: حل سهل لنشر اللطف في أفريقيا

وفي أفريقيا، لا يزال استهلاك لحوم البقر منخفضا نسبيا. سيستهلك الفرد الواحد في أفريقيا حوالي 9.6 كيلوغرام فقط من لحم البقر بين عامي 2021 و2023. ومن هذه الكمية، سيستهلك الفرد الواحد في أفريقيا حوالي 3.2 كيلوغرام فقط سنويا. وهذا ما...

قائمة سحور صحية لتقوية الصيام. وهنا القائمة!

مرحباً بكم أصدقائي المبادر. كيف صيامك اليوم؟ نأمل أن تكون دائمًا متحمسًا لتنفيذه. في بعض الأحيان يكون هناك شعور بالتعب أثناء الصيام. إذا شعرتم بالتعب، فإنكم بحاجة إلى الاهتمام بقائمة السحور. إن قائمة السحور الصحية لها تأثير كبير على حالة...

احصل على تأثير أكبر! إليكم فوائد تجهيز الأضاحي منذ رمضان

شهر رمضان شهر مليء بالبركات والمغفرة. كل عمل صالح تقوم به سوف يجازى عليه الله سبحانه وتعالى. والتي تتضاعف. إن الخير في شهر رمضان لا يتمثل في عبادة الله فقط، بل يجب أن يتبعه تقوية بعضنا البعض. وهذا من شأنه...

بالإضافة إلى كونها جيدة، فإن المشاركة لها تأثير على الصحة أيضًا

المشاركة ليست جيدة فقط، بل أن المشاركة لها تأثير جيد على الصحة أيضًا. ستستعرض هذه المقالة التأثيرات الصحية التي يمكن أن يشعر بها الأصدقاء المبادر عند مشاركة اللطف مع الآخرين. وبحسب ما ورد في اختيارات هيئة الخدمات الصحية الوطنية، فإن...

تعزيز بعضنا البعض: كفاح شقيقتين في جزيرة باليات

في تلك الليلة، هبت نسيم البحر برفق على طرف مقاطعة جاوة الشرقية، جزيرة باليات. غلف الجو المنزل الخشبي الصغير الذي كان يقف بثبات على حافة الشاطئ. في ظل غياب الكهرباء المحدود، تجلس دينا (15 عامًا) بالقرب من النافذة، تنظر إلى...